不用出门，不用去健身房花钱，每天在家就能完成!!! #有氧运动 #居家锻炼 #战绳

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【新鲜空气】简洁休闲不累脚真皮增高厚底老爹鞋#老爹鞋 #小白鞋 #不累脚 #透气舒适 #魏老板私服

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在家怎么训练我们的拉力，一根免打孔单杠就可以，门框走廊都可以安装#引体向上 #在哪健身不是健身

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西部风老坛蜂蜜谷麦，专为这个季节钓大鱼制作，可打窝，也可挂钩做钓饵#西部风窝料 #饵料窝料 #谷麦窝料 #谷麦钓法 #户外钓鱼

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“刚把哭闹的小祖宗哄睡，低头看见他攥着我衣角的小拳头，突然就懂了——那些熬不完的夜、换不完的尿布、被哭声打断的饭，原来都在悄悄攒着糖。 他第一次含糊地喊“妈妈”，第一次摇摇晃晃扑进你怀里，第一次指着月亮说“亮亮”……这些瞬间像星星，把疲惫的日子照得亮晶晶的。 养娃哪有容易的？不过是看着一个小生命从皱巴巴的一团，长成会跑会跳会顶嘴的小大人，就觉得呀，所有的辛苦都变成了“值得”这两个字。 今天也是被孩子治愈的一天呀～”#秋冬穿搭实用主义 #我的初冬穿搭look #我的秋季购物分享 #运动鞋 #好穿不累脚

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不想出门 家有一台爬楼机做有氧运动 每天半小时爬楼运动锻炼全身肌 轻松练出好身材#小蛮腰马甲线 #懒人减肥 #可折叠爬楼机#爆汗燃脂瘦全身

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天冷了 #三轮车篷布 缩小了 拉链拉不上 你可以缝上几条我这个#三轮车拉链 来加宽一下篷布 #接送孩子上下学 就可以拉上了#超实用 #超便宜超划算

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